Ostoskori
0
0,00 €
Koulutettu raakaravintovalmentaja Lilla Sulkala
Ole sinäkin Raw Star!
Tämä ruokavalio ja elämäntapa on sinulle, jos haluat:
● Syödä herkullista ja terveellistä kasvipohjaista raakaruokaa
● Saada kaikki tarvittavat ravinteet ilman puutosten pelkoa
● Syödä niin paljon kuin haluat ilman annoskokorajoituksia ja kituuttelua
● Sanoa hyvästit monenkirjaville psyykkisille ja fyysisille vaivoillesi
● Elää kaikkein terveellisintä ja energisintä versiota elämästäsi
Elävän raakaravinnon avulla saat elämänilosi takaisin!
Raw Star elämäntapa sopii kaikille.
Oletpa sitten kokenut raakaruoan parissa tai et,
voit olla Raw Star ja saavuttaa tavoitteesi ja parhaan elämänlaatusi!
Jatka lukemista!
Raw Star
valmennus
1 viikon personoitu ravintovalmennus (etänä) 190 €
4 viikon personoitu ravintovalmennus (etänä) 490 €
Tämä kokonaisvaltainen valmennus sisältää kaiken, mitä tarvitset onnistuaksesi.
Tutustumisen ja tavoitteiden asettamisen jälkeen saat:
● Personoidun ja täydellisen ruokailusuunnitelman eli herkulliset ja helpot raakaruokareseptit, juuri sinulle suunnitellut. Ne sisältävät myös ravinnetiedot ja kauppalistat.
● Yksilöidyn kokonaisvaltaisen suunnitelman, joka sisältää muutaman sinulle valitun harjoitteen aineenvaihdunnan aktivoimiseen, stressinhallintaan ja tasapainon löytämiseen
● Loputtomasti ammattitason apua, neuvoja, kullanarvoisia vinkkejä ja ravinnetietoutta
● Elinikäinen jäsenyys Raw Stars -vertaistukiryhmään Facebookissa ja WhatsApissa
● Täysi tuki päivittäisellä henkilökohtaisella viestittelyalustalla + livekontakti kahdesti viikossa videopuhelun välityksellä
● Yksi paketti (80g) Ecospirulina spirulinarakeita postitse kaupan päälle!
Tai ota yhteyttä tällä lomakkeella:
Raw Star Ruokailusuunnitelma
2 viikon ruokasuunnitelma e-kirja 99 €
4 viikon ruokasuunnitelma e-kirja 169 €
Tämä ruokasuunnitelma on juuri sinulle räätälöity reseptikirja. Se sisältää:
● Personoidun ja täydellisen ruokailusuunnitelman eli herkulliset ja helpot raakaruokareseptit, juuri sinulle suunnitellut
● Elinikäinen jäsenyys Raw Stars -vertaistukiryhmään Facebookissa ja WhatsApissa
Yksi paketti (80g) Ecospirulina spirulinarakeita postitse kaupan päälle!
Saat kaiken tämän e-kirjan muodossa sähköpostiisi. Kaikki yksilöidään sinun kalorintarpeesi, mieltymystesi ja terveysrajoitteidesi mukaisesti. Jos haluat reseptikirjan lisäksi myös ravitsemustietoa, mentorointa, neuvoja, tietoa, vinkkejä, apua ja tukea, kannattaa tutustua ylempänä tarjoamaani ravintovalmennukseen!
OSTA RUOKAILUSUUNNITELMA TÄÄLTÄ!
Tai ota yhteyttä tällä lomakkeella:
Raw Star
Raakaruokakurssi
3 tunnin raakaruokakurssi (etänä) 140€ pohjamaksu + 50 € jokaisesta lisähenkilöstä
3 tunnin raakaruokakurssi (paikan päällä) 240€ pohjamaksu + 50€ jokaisesta lisähenkilöstä
Etänä toteutettava 3 tunnin raakaruokakurssi voi olla yksilö- tai ryhmämuotoinen. Etänä toteutettavia ryhmä-raakaruokakursseja mainostetaan julkisesti, mutta etänä yksilö-raakaruokakurssit sinun tulee varata itse ottamalla suoraan yhteyttä minuun. Varaa esimerkiksi ystäväporukan kesken!
Raakaruokakurssi sisältää aina reseptit, kauppalistat, kirjalliset ohjeet, liveyhteyden ja -opetuksen. Sinun tulee itse hankkia raaka-aineet ja yksinkertaiset työvälineet omien aterioidesi valmistamiseen. Lopuksi pääsemme nauttimaan raakaruokaherkuista ja keskustelemaan yhdessä.
Paikan päällä toteutettava 3 tunnin raakaruokakurssi sisältää kauppalistan, reseptit, välineet, ruoka-ainekset, kirjalliset ohjeet sekä opetuksen ja ohjauksen. Sinun tulee itse hankkia raaka-aineet ja työvälineet omien aterioidesi valmistamiseen. Lopuksi pääsemme nauttimaan raakaruokaherkuista ja keskustelemaan yhdessä. Varaan kurssipaikan paikkakunnaltasi. Kurssin voi toteuttaa myös sinun kotonasi tai sopimuksen mukaan missä vain.
Suunnittele kanssani teille sopiva raakaruokakurssi ottamalla yhteyttä tällä lomakkeella:
5 Päivän Raakaruokahaaste
Alkaa maanantaina 10.11.2025
5 päivän raakaruokahaaste on ryhmäravintovalmennus, joka pidetään täysin etänä, eli kuka vain aiheesta kiinnostunut voi osallistua. Järjestäjänä raakaravintovalmentaja Lilla Sulkala. 5 päivän raakaruokahaaste -ryhmävalmennukseen kuuluu:
- WhatsApp-ryhmächat
- Jokailtainen LIVE-videopuhelu
- Helpot reseptit ja ohjeet
- Valmentajan tuki
- Haasteen jälkeen jäsenyys Raw Star -yhteisöön
WhatsApp-ryhmächat toimii kullanarvoisena vertaistukena, josta saat loputtomasti inspiraatiota ja motivaatiota. Siellä voit kysyä neuvoja, vinkkejä ja tarkennuksia. Siellä voit jakaa onnistumisia, ajatuksia ja kuvia. Chat aukeaa 5 päivää ennen raakaruokahaasteen alkua eli 5.11., jolloin jaetaan myös reseptit. Reseptit ovat helposti muokattavissa, herkulliset, helpot ja terveelliset. Ne pohjautuvat vähärasvaisen ja hedelmäpainotteisen raakaruokavalion oppeihin, joka takaa matalat verensokeriarvot, tuo hyvät energiatasot ja tukee kokonaisvaltaista terveyttä. Chatin lisäksi tapaamme joka ilta yhteisesti sovituin kellonajoin LIVE-videopuhelussa, jossa kerrotaan kuulumisia, keskustellaan, kysellään ja opitaan uutta. Turvanasi on valmentajan tuki, eli tarjoan täyden tukeni ja apuni ja autan voittamaan vaikeat tilanteet. Yhdessä onnistumme ja pääsemme kiinni raakaruokavalion rutiineihin ja rakastumme sen tuomaan olotilaan. Haasten jälkeen olet Raw Star ja voit jatkaa itsenäisesti samoja reseptejä noudattaen tai mukaillen, ja saat elinikäisen jäsenyyden Raw Star -yhteisöön WhatsApissa ja Facebookissa.
5 päivän raakaruokahaaste-ryhmäravintovalmennus maksaa 50€. lmoittaudu mukaan täältä!
